Como hacer copias de seguridad en windows 7

Muchas veces por dejadez, pereza o simplemente desconocimiento, no realizamos copias de seguridad de nuestros archivos, arriesgandonos de este modo a perder todos los documentos, archivos y configuraciones en el caso en que ocurra algo inesperado en nuestro ordenador.
Para remediar esto windows nos ofrece la opción de crear puntos de restauración de sistema o hacer copias de seguridad de nuestros archivos, de tal modo que si fuese necesario, podamos volver a dejar nuestro ordenador como estaba antes de producirse el imprevisto.
Para poder programar las copias de seguridad automáticas, deberemos acceder a Inicio/Panel de Control/Copias de seguridad y restauración tras acceder a esta opción debemos seleccionar Configurar copias de seguridad a continuación simplemente deberemos seguir las indicaciones que nos ofrece el asistente y de este modo ya podemos estar tranquilos frente a una posible perdida de datos.